Sağlık

27 Mayıs 2023: Sağlık Rehberi

Sağlıklı Yaşam İçin “Adım Adım Sağlık” NTV’de!

Sağlık, günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçasıdır. Sağlığımızı korumak için doğru bir yaşam biçimi sürdürmemiz gerekmektedir. Pek çok konuda bilinçli olmak ve doğru adımlar atmak sağlığımızın korunmasını sağlar.

Prof. Dr. Serkan Durdu ve İpek Dağıstanlı moderatörlüğünde “Adım Adım Sağlık” programı NTV ekranlarında izleyici ile buluşuyor. Programda sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yapılması gerekenler, dikkat edilmesi gerekenler anlatılacak.

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için düzenli egzersiz yapmak, doğru beslenmek, stresten uzak kalmak ve düzenli uyku uyumak önemlidir. Programda bu konularla ilgili bilgilendirici ve faydalı öneriler paylaşılacak.

Cumartesi günleri saat 16.15’te NTV’de yayınlanacak olan “Adım Adım Sağlık” programı izleyicilere sağlıklı bir yaşam için ipuçları sunacak. Sağlıklı bir yaşam tarzına adım adım geçmek, hayatımızı daha mutlu ve sağlıklı kılmak için programı takip etmemiz gerekiyor.

Kaynak

Pools Plus Cyprus

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Stallion Gayrimenkul Yatırım Danışmanlığı
Başa dön tuşu