Karpuz kabuğunu sakın çöpe atmayın! Faydası kulaktan kulağa yayılıyor: Böyle tüketildiğinde böbrekleri temizliyor

Yapılışı:

İyice yıkanmış karpuz kabuğunu küçük parçalara doğrayın. Kabuğun iç beyaz kısmını mümkünse çıkarın, çünkü bu kısım daha sert olabilir ve çayınıza acı bir tat verebilir.

Bir tencereye doğranmış karpuz kabuklarını ve suyu ekleyin. Su miktarını kabuğunuzun miktarına göre ayarlayabilirsiniz. Örneğin, 1 su bardağı kabuk için yaklaşık 3-4 su bardağı su kullanabilirsiniz.

Su kaynadıktan sonra ateşi kısın ve kabukları hafifçe kaynatmaya bırakın. Kabukları yaklaşık 10-15 dakika kadar kaynatın. Bu süre çayın aromasını ve besin maddelerini suya geçirmek için yeterli olacaktır.