Antik Mısır ve Çin’de ilaç olarak kullanıldı!
Polen, arıların erkek çiçeklerden topladığı tozlardır. Arılar bu tozları ayakları ile toplayarak tozlaşma denilen üreme olayına da katkıda bulunur. Önemli bir miktarı arıların arka ayaklara yapışık olarak kovana gelir. Polenin ticari amaçla toplanması için kovan girişine eklenen fırça benzeri bir cihaz kullanılır. Arı poleni, bilinen en eski besin takviyelerindendir.
Arı poleninin, Eski Mısır ve Çin’e uzanan bir kullanımı vardır. Polen B vitamini açısından çok zengin olmakla birlikte değişik mineraller, aminoasitler ve enzimler içerir. Polenin %55 karbonhidrat, % 35 protein, % 3 mineral ve vitaminler, % 2 yağ asitleri içerdiği de bilinmektedir. Küçük miktarlarda betakaroten, selenyum, C ve E vitaminleri ile likopen ve flavonoid içerir.
Bağışıklık sistemini güçlendirme, kilo kontrolü, alerji giderme, yaşlanma sürecini yavaşlatmada çok etkili bir besindir. Ayrıca yapılan araştırmalar radyoterapinin yan etkilerini giderdiğini de ortaya koymaktadır. Arı poleni hasta kişiler tarafından besin desteği olarak kullanıldığı kadar; kuvvet, dayanıklılık isteyen işlerde çalışanlar kişiler ve sporcular tarafından da kullanılmaktadır.
Günümüzde kalp hastalıkları gittikçe çoğalıyor. Bu durumun önüne geçmek için polen tüketimine önem verilmesi gerekiyor. Kalbe giden damarları temizleyen polen, kötü kolesterolü de düşürmektedir. Kalp sıkışması, kriz riski, damar tıkanıklığı gibi sorunları önlemek için polenin faydalarından yararlanmanız tavsiye edilmekte.
Polen, anti-inflamatuar özelliği olan bir besin. Bu özelliği ile vücudunuzdaki iltihapların kısa sürede temizlenmesine yardım edebilirsiniz. Antioksidan etkisiyle bir araya geldiğinde vücudunuzdaki şişlik ve çeşitli iltihaplanma durumları iyileştirilebilir. Düzenli tüketim sonucunda iltihapların oluşma riski de önlenebilir.
Devam eden bilimsel çalışmalara göre; arı poleni kanserli hücrelerin vücuda yayılmasını önlüyor. Kanserli hücreleri öldüren polen, sağlıklı bedene ve yaşama sahip olmanızda etken bir besin. Birçok kanser türüne karşı önlem almak adına polen tüketebilirsiniz.
Arı poleninin sindirilmesi yaklaşık 2 saat sürer. Polenin kapsül, tablet ve granül olarak satışa sunulan değişik formları vardır. Arı poleni başlangıçta çeyrek tatlı kaşığı olarak kullanılmalı ve her hafta miktar çeyrek kaşık arttırılarak devam edilmelidir. Günde 1-3 defa alınan polenin günlük en fazla 3 tatlı kaşığı kullanılması önerilmektedir. Polenin ciltte kullanılmak üzere sıvı formları da bulunmaktadır. Yara, berelenme ve çürüklerde etkili olmaktadır.
Kaynak Link: BRTK/NTV/CNN
Bu Haber ACM Cyprus Yeni Teknolojiler Çalışması Kapsamında, OpenAI – ChatGPT Tarafından Sizin İçin (Türkçe veya İngilizce) Yeniden Yazıldı. Okumak İçin Sayfaya Devam Edin.
Antik Mısır ve Çin gibi eski medeniyetlerin ilaç kullanma yöntemleri oldukça ilginçtir. İlaçlar, sağlık sorunlarının tedavi edilmesi için kullanılırken, aynı zamanda ölümden korunmak için de kullanılırdı. Antik Mısır ve Çin, bitkilerden elde edilen ilaçları kullanarak tıp alanında büyük ilerlemeler kaydettiler.
Antik Mısır, ilaç olarak kullanılan birçok bitki türüne sahipti. Bunlar arasında papirüs, mürver, nane, kekik ve papatya gibi bitkiler vardı. Papatya, özellikle yaraların, iltihaplanmanın ve kabızlığın tedavisi için kullanılırdı. Mısır, papatyanın yanı sıra ayrıca çamaşır suyu tarzı bir madde olan sodyum karbonat içeren bir diş macunu tarifi de geliştirdi. Bu macunlar, günümüzde bile kullanılan diş temizleme yöntemlerinin temelini oluşturuyor.
Antik Çin ise MÖ 3000 yılından beri bitki bazlı ilaçlar kullanıyor. Çin tıbbı, Qi (chi) olarak bilinen yaşam enerjisinin dengelenmesi ve vücudun gereksiz enerjiden arındırılması fikrine dayanır. Bitki bazlı ilaçlar, insan vücudundaki Qi dengesizliklerini düzenler ve hastalıkları iyileştirir. Çin tıbbında kullanılan bitkiler arasında Çin ginsengi, chrysanthemum, goji çileği ve yeşil çay gibi bitkiler sayılabilir.
Antik Mısır ve Çin tıbbı, bugün bile kullanılmaktadır. Özellikle Bitkisel tıp alanında hala ilaçların temelini oluşturuyor. Bugün, modern tıp da bitkisel ilaçların etkilerini takip ederek, bitki bazlı ilaçlar geliştiriyor.
Ancak, modern tıbbın gelişiminde Antik Mısır ve Çin’in büyük katkısı vardır. Bu medeniyetlerin, bitkisel ilaçların kullanımı ile geliştirdikleri tedavi yöntemleri sayesinde, insan sağlığı konusunda birçok ilerleme kaydedilmiştir. Günümüzde kullanılan birçok ilaç, Antik Mısır ve Çin’in bitki bazlı ilaçlarından esinlenilmiştir.
Sonuç olarak, Antik Mısır ve Çin tıp alanında büyük ilerlemeler kaydetmişlerdir. Bitkisel ilaçları kullanarak, birçok sağlık sorununun tedavisinde önemli bir rol oynamışlardır. Bugün, modern tıp da bitki bazlı ilaçların etkilerini takip ederek, Antik Mısır ve Çin tıbbının izinden ilerlemektedir.
