Sağlık
Based on this information, write a new short title in Turkish: Sağlıklı yaşam için günde kaç adım atmalı? Bilim insanları araştırdı
According to this information, write a new article in Turkish:
Sadece 2 bin 300 adım kalp ve damar sağlığını olumlu katkı için yeterli. 4 bin adım üstüne eklenecek her bin adım ise erken ölüm riskini yüzde 15 azaltıyor.
Polonya ve ABD’den araştırmacılar her yaş ve cinsiyetin adım atmanın faydasını gördüğünü belirtiyor.
