Bilim insanları 2 kritik dönüm noktasını açıkladı: 44 yaşında ve 60 yaşında ne oluyor? – Son Dakika Dünya Haberleri

Ayrıca, kalp hastalığı riski, çoğu kişi semptom gösteremese de bu yaşlarda belirginleşmeye başlar. Hormon seviyelerinde de değişiklikler yaşanır, bu da enerjiyi, ruh halini ve metabolizmayı etkileyebilir. Bu yaş, sağlıklı alışkanlıklar edinmek için kritik bir dönemdir, çünkü uzun vadeli sağlık üzerinde önemli etkiler yaratabilir.