Bu yaşlarda ölümcül olabiliyor! “Yaz ishali” deyip geçmeyin, belirtileri hafife almayın: Sandığınızdan çok daha tehlikeli

PROBİYOTİKLER

İshal genellikle bağırsak florasını etkiler. Probiyotik takviyeler veya yoğurt gibi probiyotik içeren gıdalar sindirim sisteminin sağlığını destekleyebilir.

BAZI İLAÇLAR

Bazı durumlarda, özellikle şiddetli veya uzun süren ishal vakalarında, antidiyareik ilaçlar (örneğin loperamid) kullanılabilir. Ancak bu ilaçları kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.

TEMİZLİK

İshal bulaşıcı olabilir, bu nedenle düzenli el yıkama ve hijyenik koşulların korunması önemlidir. Özellikle tuvaletten sonra ve yemek hazırlamadan önce elleri iyice yıkamak enfeksiyon riskini azaltabilir.

DİNLENME

İshal genellikle vücudu zorlar, bu yüzden dinlenmek ve vücuda zaman tanımak iyileşmeyi hızlandırabilir.

Eğer ishal belirtileri şiddetliyse, kanlı dışkılama varsa, yüksek ateş mevcutsa veya ishal birkaç gün içinde düzelmezse mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf kişilerde ishal daha ciddi sonuçlara yol açabilir, bu nedenle bu gruplarda daha dikkatli olunmalıdır.