İyi kız sendromunun 6 belirtisi: Ruh sağlığını sinsice tehlikeye atıyor – Son Dakika Yaşam Haberleri

Çatışma korkusu: Bu sendromu yaşyan kişiler, çatışma yaratacak durumlardan kaçınırlar. Kendi istek ve ihtiyaçlarını bastırmak pahasına, huzur ortamını korumayı tercih ederler.

“Hayır” demede zorluk: İyi kız sendromunda sınır koymakta güçlük çekilir. Bu da aşırı sorumluluk yükü ve tükenmişlik hissine yol açabilir.

Aşırı öz talep: Yüksek standartlar belirler ve bu standartlara ulaşamadıklarında kendilerini sert bir şekilde cezalandırırlar.

Duygusal tükenmişlik: Sürekli mükemmel bir imajı sürdürme ve beklentileri karşılama baskısı, zamanla duygusal tükenmişliğe zemin hazırlayabilir. Tükenmişlik, depresif semptomların gelişmesine neden olabilir.