Oruç tutmayı planlayan diyabetli hastalar bunlara dikkat
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Çölbay, oruç tutmayı planlayan diyabetli hastalara ilk olarak Ramazan ayı öncesinde muayene ve tetkiklerini yaptırmalarını önerdi.
Diyabetli hastalar için Ramazan ayı ve oruçla ilgili paylaşımlarda bulunan Çölbay, “Öncelikle hastanın durumunun değerlendirilmesi ve mutlaka uzman görüşü alınması gerekmektedir. Oruç sırasında gün içinde çeşitli saatlerde parmak uçlarından kan şekeri takipleri yapılmalıdır.
Hasta sulfonilüre grubu bir ilaç kullanıyorsa bunu değiştirmeli veya ilacı sahurda almayıp tek doz olarak iftarda alması gerekmektedir.
Uzun etkili insülin kullanan hastalar ilacını iftarda almalı, idrar miktarını arttıran bir ilaç kullanıyorsa bunu değiştirmelidir. Kişiler kan şekerinin düştüğünü hissettiğinde ölçtüğü kan şekeri 70 mg/dl’nin altınaysa daha dikkatli olmalıdır” ifadelerine yer verdi.
Kaynak Link: BRTK/NTV/CNN
Bu Haber ACM Cyprus Yeni Teknolojiler Çalışması Kapsamında, OpenAI – ChatGPT Tarafından Sizin İçin (Türkçe veya İngilizce) Yeniden Yazıldı. Okumak İçin Sayfaya Devam Edin.
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen diyabetli hastaların dikkat etmeleri gereken pek çok konu vardır. Diyabet dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir hastalıktır ve oruç tutmak, özellikle insülin kullanımı gerektiren tip 1 diyabet hastaları için son derece zor bir durumdur. Ancak, uygun bir şekilde planlandığında, diyabetli hastaların da sağlıklı bir şekilde oruç tutmaları mümkündür.
Öncelikle, oruç tutmayı planlayan diyabetli hastaların doktorlarının da bu konuda bilgilendirilmesi önemlidir. Diyabetli hastalar, oruç tutarken kan şekeri seviyelerinin kontrol edilmesi gerektiğinden, doktorlarının tavsiyeleri ışığında uygun bir planlama yapabilirler.
İkinci olarak, diyabetli hastaların oruçlu iken kan şekeri seviyelerini sürekli olarak takip etmeleri gerekmektedir. Bu amaçla, kaliteli bir glikoz ölçüm cihazı kullanarak, gün boyunca kan şekerlerini takip etmeleri gerekmektedir.
Üçüncü olarak, diyabetli hastaların sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenmeleri önemlidir. İftar ve sahur öğünleri, mümkün olduğunca kompleks karbonhidratlar, proteinler ve sağlıklı yağlar içermelidir. Diyabetli hastaların yüksek glisemik indeksli gıdalardan kaçınmaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra, su tüketimine de önem vermelidirler.
Dördüncüsü, oruç tutan diyabetli hastalar için egzersiz yapmak önemlidir ancak aşırı egzersiz kan şekeri seviyelerini etkileyebilir. Bu nedenle, diyabetli hastalar egzersiz yapmadan önce kan şekeri seviyelerini kontrol etmeli ve kan şekeri seviyelerine göre egzersiz yapmalıdır.
Son olarak, diyabetli hastaların oruç tutarken yakınlarına güncel durumlarını bildirmeleri önemlidir. Acil durumlarda müdahale edebilmek için aile üyelerinin ya da arkadaşların olaya hakim olması büyük önem taşır.
Genel olarak, oruç tutmak isteyen diyabetli hastaların uygun bir planlama yapmaları ve doktorlarının tavsiyelerine uymaları önemlidir. Kan şekeri seviyelerini sürekli olarak takip ederek, sağlıklı bir şekilde oruç tutmak mümkündür. Ancak, bireysel sağlık durumlarına göre oruç tutmaktan kaçınmak da bir seçenektir. Sağlık her şeyden önce gelir.
Geleceği Yeniden Şekillendirebilmek İçin Yorumlarınızı Bekliyoruz.
