akciğeri
- Sağlık
Akciğeri temizlemenin 8 doğal yolu: Solunum kaslarını güçlendiriyor
DERİN NEFES ALMA EGZERSİZİ YAPIN Derin nefes egzersizleri akciğer kapasitesini genişletir, oksijen alımını iyileştirir ve mukus birikimini temizlemeye yardımcı olur.…
Devamını Oku » - Yaşam
Profesör açıkladı: Akciğeri adeta yeniden doğmuş gibi yapan mucize meyve
Bağışıklık sistemini desteklemede önemli bir rol oynayan ve lif, antioksidan ve C vitamini zengini olan ayva, özellikle akciğer sağlığı için…
Devamını Oku » - Sağlık
Sigara dumanı dolmuş akciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor: Bu besinler nikotin düşmanı
Sigara içmek vücuda en çok zarar veren kötü alışkanlıklardan biri. Sağlıklı bir vücut ve temiz akciğerler için sigarayı bırakmanız gerekir.…
Devamını Oku »
