avokado
- Yaşam
Avokadonun içindeki yağlar ne kadar sağlıklı?
Kalp sağlığını destekleyen besinler denildiğinde akla ilk gelenlerden biri olan avokado, içerdiği sağlıklı yağlarla beslenme dünyasında öne çıkıyor. Tekli ve…
Devamını Oku » - Sağlık
Gastroenteroloğa göre avokado yemenin 3 faydası
BAĞIRSAK SAĞLIĞI Dr. Salhab’a göre, avokado tüketimi bağırsak mikrobiyomunun çeşitliliğini artırıyor. Bu da sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunuyor. “Daha…
Devamını Oku » - Yaşam
Avokado sağlıklı mı, zararlı mı? Bu etkisi çok az biliniyor – Son Dakika Yaşam Haberleri
Uzmanlar, sağlıklı kişiler için avokadonun son derece faydalı olabileceğini belirtiyor. İçerdiği tekli doymamış yağlar, antioksidanlar ve K, C ve B…
Devamını Oku »
