basit
- Dünya
105 yaşında Japon doktorun uzun ömür kuralı: 7 basit yöntemi var – Son Dakika Dünya Haberleri
“AMAÇ UZUN ÖMRÜN YAKITIDIR” Dr. Hinohara’nın uzun yaşamın merkezine koyduğu bir başka unsur ise “hayattaki amaç”tı. Sabahları uyanmak için bir…
Devamını Oku » - Yaşam
Uzmanından solunum sağlığı uyarısı: Basit parmak testi riski ortaya çıkarıyor – Son Dakika Yaşam Haberleri
RİSK TESPİTİ Serçe parmağını 90° geriye bükebiliyorsa,Baş parmağını ön koluna değdirebiliyorsa,Dirsek ya da dizini 10°’den fazla hiperekstansiyona getirebiliyorsa, Bacakları düzken…
Devamını Oku » - Dünya
Nörobilimci açıkladı: Zekayı keskinleştiren tek basit alışkanlık
Zihninizi bulanık, yorgun ve karmaşık hissediyorsanız beyninizi rahatlatmak için yürüyüş yapmayı alışkanlık haline getirebilirsiniz. Uzmanlar yürüyüşleri özellikle öğle saatlerinden sonra…
Devamını Oku »
