bel
- Sağlık
Bel yağını eritmek için 5 sabah alışkanlığı: Aç karnına yapmak yetiyor
STRESTEN UZAK DURUN Stres, inatçı göbek yağının en büyük nedenlerinden biridir. Yüksek kortizol seviyeleri (stres hormonu) bel çevresinde yağ depolanmasına…
Devamını Oku » - Spor
Bel ağrısına iyi gelecek evde ya da spor salonunda yapılacak egzersizler – Son Dakika Spor Haberleri
3. KOBRA POZU 15/30 SANİYE Evde kolaylıkla yapabileceğiniz bu egzersiz bel bölgenize çok iyi gelen hareketlerden biridir. Bir yoga pozisyonu…
Devamını Oku » - Magazin
Siyah sırt dekolteli elbisesiyle göz kamaştırdı! Çağla Şıkel’e bakan bir daha baktı! Bel detayıyla…
Son dönemlerde yaptığı meditasyonlarla sık sık gündeme gelen ünlü manken ve sunucu yaptığı paylaşımlarla adından sık sık söz ettiriyor. Fit…
Devamını Oku »
