beyin sağlığı için tüketmeniz gereken besinler

Beyni sağlıklı tutan 7 gıda: Zihinsel gücü artırıyor

Vücudumuzdaki kanın yaklaşık %25’i beynimize gidiyor. Bu nedenle kalp ve damar sağlığını koruyan bir beslenme biçimi, aynı zamanda zihinsel fonksiyonları…

Devamını Oku »