göbek
- Yaşam
Sosyal medyayı sarsan yöntem: Stresten kurtulmak için göbek deliklerine sürüyorlar
Magnezyum takviyelerinin, ruh ve sinir sağlığını iyileştirici özellikleri olduğu uzun zamandır biliniyor ancak sosyal medyada popüler hale gelen bir akım,…
Devamını Oku » - Sağlık
Bel yağını eritmek için 5 sabah alışkanlığı: Aç karnına yapmak yetiyor
STRESTEN UZAK DURUN Stres, inatçı göbek yağının en büyük nedenlerinden biridir. Yüksek kortizol seviyeleri (stres hormonu) bel çevresinde yağ depolanmasına…
Devamını Oku » - Yaşam
Göbek yağlarından kurtulmak için asla tüketmemeniz gereken 5 gıda
Hareketsiz yaşam tarzı, genetik faktörler, hormonel değişiklikler, stres ve yetersiz uyku gibi pek çok etken, göbek yağlanmasına neden olabilir. Ancak…
Devamını Oku »
