günde 5 dakika egzersiz

Günde sadece 5 dakika: Kan basıncını düzenleyip, tansiyonu düşürmenin yolu

Vücut sağlığını korumak için egzersiz yapmak büyük önem taşıyor. Yeni araştırma, kısa süreli fiziksel aktivitenin hipertansiyonla mücadelede etkili olduğunu ortaya…

Devamını Oku »