Hangisi
- Sağlık
Kavrulmuş ve ıslatılmış nohut: Hangisi daha sağlıklıdır?
KAVRULMUŞ NOHUTUN FAYDALARI Yüksek protein: Kas gelişimini destekleyen harika bir antrenman sonrası veya öğle yemeği atıştırmalığı. Daha uzun raf ömrü:…
Devamını Oku » - Sağlık
Yumurta mı badem mi: Hangisi daha fazla protein içerir?
YUMURTA VE BADEM: PROTEİN İÇERİĞİ Bir bütün yumurta, boyutuna bağlı olarak yaklaşık 6-7 gram protein içerir. Bu proteinin çoğu, yaklaşık…
Devamını Oku » - Video