kalp sağlığını bozan besinler

Kardiyoloji profesörü “akşamları sakın yemeyin” diyerek uyardı: Bu yiyecekler ani kalp krizi nedeni

Kan şekerini yükseltmeden sürekli enerji sağlayan kinoa, esmer pirinç veya tatlı patates gibi kompleks karbonhidratları ekleyin. Ispanak, brokoli, havuç veya…

Devamını Oku »