kolesterolü
- Sağlık
YÜKSEK KOLESTEROL NASIL DÜŞÜRÜLÜR? Bu besinleri yemek kolesterolü dengeleyip, kalp krizi riskini azaltıyormuş
KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEYE YARDIMCI BESİNLER Yüksek kolesterolü kontrol altına almak için sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve sigarayı bırakmak gibi yaşam tarzı…
Devamını Oku » - Sağlık
Tereyağı kolesterolü yükseltir mi? 1 yemek kaşığı kuralı
DOĞRU ORANDA TÜKETİMİ ÖNEMLİ Tereyağı, lezzet ve besin değeri açısından zengin bir gıda olmasına rağmen, yüksek doymuş yağ içeriği nedeniyle…
Devamını Oku » - Sağlık
Demir, kalsiyum, lif içeriyor: Kolesterolü düşürmek için köri yaprakları nasıl kullanılır?
Köri yapraklarının içerdiği antioksidanlar, vitaminler ve temel besinler kalp sağlığını koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmeye katkı sağlıyor. Köri yaprakları, vücudu hastalıklardan…
Devamını Oku »
