magnezyum ihtiyacı
- Sağlık
Doğal magnezyum kaynakları: Günlük ihtiyacın yarısını karşılıyor
DİĞAR HARİKA MAGNEZYUM KAYNAKLARI Ispanak (pişmiş fincan başına 156 mg), kabak çekirdeği (gram başına 156 mg), chia tohumu (gram başına…
Devamını Oku » - Sağlık
Magnezyuma neden ihtiyacınız var? Meğer eksikliği bu hastalığa neden oluyormuş
KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUR Kış, soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonlarla eş anlamlıdır. Bağışıklık sisteminin iyileştirilmesine yardımcı olan magnezyumun iyi bir…
Devamını Oku »
