ömrün
- Sağlık
Uzun ömrün altın anahtarı: Yaşam süresini onlarca yıl uzatabilir
SOSYAL BAĞLAR Araştırmalar, güçlü sosyal ilişkilerin yaşam süresini uzattığını, kalp hastalıkları riskini azalttığını ve genel yaşam memnuniyetini artırdığını gösteriyor. Arkadaşlarla…
Devamını Oku » - Yaşam
Dünyanın en uzun yaşayan insanlarının 5 alışkanlığı: Uzun ömrün ortak sırrı – Son Dakika Dünya Haberleri
Japonya’da “Ikigai”, Kosta Rika’da “Plan de Vida” olarak adlandırılan bu kavram, bireylerin her sabah uyanmak için bir nedenleri olmasını ifade…
Devamını Oku » - Sağlık
Japon diyetisyen açıkladı: Uzun ömrün sırrı bu besinde!
Japonların uzun ömürlü ve sağlıklı yaşamları dünya çapında bilinen bir fenomen. Özellikle Okinawa Adası’nda 100 yaşını geçen yaşlıların yoğun varlığı…
Devamını Oku »
