omurganızı
- Yaşam
Uyku pozisyonu omurganızı nasıl etkiliyor: Her gece sırtınıza zarar mı veriyorsunuz?
OMURGA GERGİNLİĞİNİN BELİRTİLERİ Hastalar genellikle uyandıklarında sertlikten, boyun veya alt sırt ağrısından veya yataktan kalkmakta zorluktan şikayet ederler. Başlangıçta hafif…
Devamını Oku » - Sağlık
Zayıflamak isterken omurganızı tehlikeye atmayın!
KAYNAK DHA Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, egzersiz yaparken sosyal medyadaki popüler videolardan ilham almanın…
Devamını Oku »
