seçimleri

İçecek seçimleri kiloyu etkiliyor: Zayıflamak için için en iyi ve en kötü içecekler

Kilo vermek denince akla genelde beslenme ve egzersiz gelir. Ancak uzmanlara göre, bardaklarımızda tercih ettiğimiz içecekler de süreci doğrudan etkileyebilir.…