sıfırlıyor
- Sağlık
Ispanağı yoğurtla tüketmek büyük hata! Bir araya geldiğinde tüm değeri sıfırlıyor
Doğadaki en zengin demir kaynaklarından biri olan ıspanak vücut için çok faydalı. Genellikle ıspanak yemeği yoğurt ile birlikte tüketiliyor. Ancak…
Devamını Oku » - Sağlık
Gün boyu tok tutuyor, kalori alımını sıfırlıyor! Diyetisyenlerin favorisi, güneşte kurutulan E vitamini deposu
MAGNEZYUM, KALSİYUM, E VİTAMİNİ ZENGİNİ Diğer kuruyemişlerle karşılaştırıldığında, bir porsiyon kavrulmuş badem en yüksek miktarlarda lif, protein, tekli doymamış ve…
Devamını Oku » - Sağlık
Dünya Sağlık Örgütü “şifalı bitki” olarak tanımlıyor! Kendi kendine yetişiyor, yoğurtla karıştırınca kötü kolesterolü sıfırlıyor
SEMİZOTU NASIL TÜKETİLİR Semizotunu taze olarak kullanabilirsiniz. Yıkayıp, doğrayarak domates, salatalık, zeytin, beyaz peynir, yoğurt gibi malzemelerle karıştırarak nefis bir…
Devamını Oku »
