sindirimi düzenlemek

Mutlu bağırsakların sırrı açığa çıktı: Her gün tüketmek şişkinlikten eser bırakmıyor

Yaygın bir sindirim sorunu olan şişkinlik, aşırı gazdan veya yavaş yiyecek hareketinden kaynaklanır. Yavaş yemek, gaz üreten yiyecekleri sınırlamak, susuz…

Devamını Oku »