tekniği
- Yaşam
Yemeklerinizi doğru şekilde pişiriyor musunuz? İşte en iyi pişirme tekniği
HuffPost’un yakın tarihli bir raporuna göre, buharda pişirme, haşlama, suda pişirme ve kısık ateşte pişirme gibi su bazlı pişirme yöntemleri…
Devamını Oku » - Yaşam
Derin uyku için 4-7-8 tekniği: Beden ve zihin üzerinde olumlu etkileri var – Son Dakika Yaşam Haberleri
UYKU MEDİTASYONU NASIL YAPILIR? Uyku öncesinde deneyebileceğiniz 4-7-8 nefes tekniği şöyle uygulanıyor: Dilinizi ağzınızın üst kısmına, damağa yerleştirin. Burnunuzdan 4…
Devamını Oku » - Yaşam
Uzmanı tekniği açıkladı: İnsanların gerçek duygularını nasıl anlarsınız? – Son Dakika Yaşam Haberleri
Popüler yazar Robert Greene, gerçek duyguları anlamanın yolunun “mikro ifadeleri” gözlemlemekten geçtiğini söylüyor. Greene, karşınızdakinin yüzüne yandan yaklaşarak, filtrelenmemiş ilk…
Devamını Oku »
