uyku pozisyonu
- Dünya
Uzmanlar açıkladı: En sağlıklı uyku pozisyonu hangisi? – Son Dakika Dünya Haberleri
İngiltere’de Benenden Health adlı sağlık kuruluşunun desteğiyle yürütülen çalışmada, katılımcıların beşte biri uyku alışkanlıklarının genel sağlıkları üzerinde etkili olduğuna inanmadığını söyledi.…
Devamını Oku » - Yaşam
Uyku pozisyonu omurganızı nasıl etkiliyor: Her gece sırtınıza zarar mı veriyorsunuz?
OMURGA GERGİNLİĞİNİN BELİRTİLERİ Hastalar genellikle uyandıklarında sertlikten, boyun veya alt sırt ağrısından veya yataktan kalkmakta zorluktan şikayet ederler. Başlangıçta hafif…
Devamını Oku »
