Uyumak
- Yaşam
Uyumak için en tehlikeli zaman: 4 sağlık sorununa yol açabilir – Son Dakika Yaşam Haberleri
RUH HALİ VE STRES ARTIŞI Gece yarısından sonra uyumanın ruh hali üzerinde de olumsuz etkileri bulunuyor. Stanford Tıp Fakültesi’nde yapılan…
Devamını Oku » - Yaşam
Uyku pozisyonu omurganızı nasıl etkiliyor: Her gece sırtınıza zarar mı veriyorsunuz?
OMURGA GERGİNLİĞİNİN BELİRTİLERİ Hastalar genellikle uyandıklarında sertlikten, boyun veya alt sırt ağrısından veya yataktan kalkmakta zorluktan şikayet ederler. Başlangıçta hafif…
Devamını Oku » - Türkiye
Trafik çilesinden kurtulmanın yolu: Erken yola çıkıp arabada uyumak
İki İstanbullu Yola Erken Çıkıp Arabada Uyuyarak Trafik Çilesini Azaltıyor İstanbul’da yaşayanlar her gün işe gitmek ve eve dönmek için…
Devamını Oku »
