vitamini

Sağlık
3 hafta önce
Meme kanserini önlüyor: B12 Vitamini Ne İşe Yarar? B12 Vitamininin Vücuda Faydaları Nelerdir?
B12 Vitamini Ne İşe Yarar? Suda eriyen vitaminlerden birisi olan B12, insan sağlığı için son derece önemlidir. Vücut tarafından üretimi…
Devamını Oku »
Sağlık
Temmuz 15, 2025
D vitamini mi kalsiyum takviyesi mi: Hangisi daha önemli?
KALSİYUM: KEMİK VE DİŞ SAĞLIĞININ TEMEL TAŞI Kalsiyum ise yalnızca kemiklerin değil, dişlerin yapısını da destekleyen bir mineral. Ayrıca kas…
Devamını Oku »
Sağlık
Temmuz 14, 2025
E vitamini eksikliği ciddi sorunlara yol açıyor: 6 işareti önemseyin
UYUŞMA VE KARINCALANMA Periferik nöropati, E Vitamini eksikliğinin nörolojik belirtilerinden biri olup ellerde, ayaklarda, kollarda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya…
Devamını Oku »