vitamini
- Sağlık
Vücudun “enerji vitamini”: B12 deposunu zirveye taşıyan besin
B12 vitamini sinir fonksiyonu, kırmızı kan hücresi oluşumu ve DNA üretimi için çok önemlidir, ancak birçok kişi, özellikle vejetaryenler, veganlar…
Devamını Oku » - Yaşam
C vitamini sentezini artırın Aç karnına 1 bardağı yetiyor – Son Dakika Yaşam Haberleri
DİYETİNİZE BU SEBZELERİ EKLEYİN Dolmalık biber, brokoli, ıspanak ve domates gibi sebzeler de bu hayati besini önemli miktarda sağlar. Kişniş,…
Devamını Oku » - Yaşam
B Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? B Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
KAYNAKCnnturk.com Yalnızca hayvansal kaynaklı besinlerde yer alan B12 vitamini, mutlaka belli seviyelerde vücutta depolanmış olmalıdır. Bu vitamin eksikliği ile beraber…
Devamını Oku »
