yemek sonrası yürüyüşün faydası

Yemek sonrası 10 dakikalık yürüyüş: Basit günlük alışkanlığın şaşırtıcı faydası – Son Dakika Yaşam Haberleri

YEMEK SONRASI YÜRÜYÜŞÜN DİĞER FAYDALARI Diyabet önleme: Öğle yemeğinden sonra glikoz seviyelerinizin yükselmesine izin vermemek, metabolik stresi ve diyabet geliştirme…

Devamını Oku »