yürümenin
- Sağlık
Her gün 30 dakika yürümenin 20 faydası
4. ENERJİ SEVİYESİNİ ARTIRIR Sık sık yorgun mu hissediyorsunuz? 30 dakika yürümeyi deneyin. Yorgun olsanız bile yürüyüş kan dolaşımınızı hızlandırır…
Devamını Oku » - Yaşam
Geriye doğru yürümenin 2 muhteşem faydası: Bilim insanları kanıtladı – Son Dakika Yaşam Haberleri
Retrowalking konusunda 20 yılı aşkın deneyime sahip biyomekanikçi Janet Dufek, beş sporcunun geriye doğru yürüdükten sonra daha az bel ağrısı…
Devamını Oku » - Teknoloji
Sekiz aydır uzayda: “Motor becerilerimi kaybettim, yürümenin nasıl bir şey olduğunu unuttum” – Son Dakika Teknoloji Haberleri
Boeing’in Starliner uzay aracı ile 6 Haziran’da uzaya giden iki NASA astronotu, 8 aydır uzayda mahsur kaldı. Uluslararası Uzay İstasyonu’nda…
Devamını Oku »
